リトアニアは美食の国？

どんな街なんだろうと初日からドキドキでしたがヴィルニュスへ着いた時はもう夜だったのでホテルへ直行！その前にバスターミナルにあったコンビニでチキンシーザーサラダを購入しました。これを食べた私は「この国は隠された美食の国だ！」と確信したのです。とにかく野菜が美味しかったし日本で食べるような繊細なシーザーサラダの味だったのです。
写真でわかるようにこういう感じのサラダが海外のコンビニで売られていることはあまりないし売られていてももっと雑な感じなんですよね、なのでこのサラダを食べてみてこの国は日本ではあまり話題に上らないけれどすごい食べ物がおいしいはずだって思っちゃったんです。
だってこのチキンシーザーサラダ、2.99€ですよ！これで日本と同等なクオリティーって珍しい。
このサラダだけでこの後の観光や食が楽しみで仕方がないって感じでした。

郷土料理ももちろんなのですがその他の飲食店の料理のクオリティーがとても高かったのが印象的。
例えばフードコートにパエリア屋さんがあったのでそれを注文したら２０分かけて米を炒めるところから始まる本格的なパエリア（しかも北欧らしくザリガニが乗っていた）が食べられることには驚いたし、フライドチキン屋さんでは韓国チキンそっくりの衣がザクザクでめちゃくちゃジューシーなチキンが食べられる。しかもリーズナブルでパエリアは9.90€、チキンは飲み物とセットで６€弱とこの旨さでこの値段でいいの？となる、まるで今の日本のような感覚に陥っていました。

リトアニア郷土料理おすすめレストラン

ヴィルニュスにはいくつか郷土料理のレストランがありますがいつ通っても行列ができているレストランをご紹介。

「ETNO DVARAS」Google口コミ★4.5

上記は豆と肉を煮込んだ前菜的な料理、お店の人はスナックみたいなものよ！と話していました。肉のうまみをたっぷり吸い込んだレンズ豆とホロホロになったお肉が濃厚なシチューのような味ですごくおいしかったです！
下記はリトアニアの伝統料理のツェペリナイ。
通常は卵型で茹でたタイプのものがガイドブックで紹介されていますが半分に切って焼いたこのタイプのほうが圧倒的においしいと聞き、オーダーしたんですけど本当に大正解！
外はカリカリ、中はモチモチとしたじゃがいものお餅みたいな食感でめちゃくちゃおいしかったです。

その他、アパートのあるエリアがわりとハイソな感じのところで雰囲気抜群で滞在中は様々な食べ物を買って調理したり、テイクアウトやモールのフードコートを利用したけれどどのお店もおいしかった思い出しかないです。このことから「リトアニアって美食の国じゃない？」と疑惑が生まれたのでした笑

ゲディミナス城への行きかた

アパートから旧市街までは徒歩7分程度なので歩いて向かいます。
旧市街観光ではゲディミナス城は外せませんよね？てことでいってきました。
このお城に上る方法は二つあって散策道を登っていく、もしくはケーブルカーを利用するです。この散策道はわりと険しいと聞いていたので私はサクッとケーブルカーで行くことにしました。
ケーブルカー：金額　往復２€

頂上まで登るとこの景色！
旧市街と新市街の両方が360℃見渡すことができます。

お城の詳しい様子や街歩きを動画にしたので是非ご覧ください。

旧市街散策

見どころが意外にも多かったヴィルニュスの旧市街。
動画には撮っていなかったかもしれない観光名所をご紹介していきます。

「聖カジミエル教会」
この教会は1604年にイエズス会によって建てられたもので、聖カジミエルはリトアニアの守護聖人だそうでここにそのカジミエルが祀られているそうです。

「聖テレサ教会」
夜明けの門の近くにあるローマ・カトリック教会、1650年に建てられたそうです。
内部の装飾が煌びやかで美しい教会でした。
ヴィルニュスにはというかバルト三国には非常に教会が多く宗教の違いから様々な形の教会があって興味深いのですがややこしくて頭が混乱します、これを書いている今も混乱中です笑

名前がよくわからないロシア正教の教会ぽい建物です。旧市街の外にあったような記憶もありますが…不明です笑　ただとても立派な教会だったので思わず写真に残しました。

「夜明けの門」
元々は9つあったとされる旧市街の門で現在は一つのみ残存しているそうです。
この門の少し手前の左側にドアがあり、門の内部に入ることができます。中には聖母イコンのシンボル像が祀られています、ここにある聖母イコンは奇跡を起こすといわれていて毎日信者が絶えないそう。観光客は近くまで見に行くことはできますが信者の祈りを邪魔しないよう撮影は一切禁止されています。この門まで歩いたらぜひこの厳かな空間と煌々しい聖母イコンをご覧になってみてほしいです。

未承認国家ウジュピス共和国

ヴィリニュスの旧市街散策をして、忘れてはいけない場所が一つあります。

それはウジュピス共和国！
リトアニア語で「川向こう」という意味のウジュピスは15世紀ごろから職人たちが住み始めた地域で１６世紀にこのエリアに二つの橋がかけられるまでは隔離された地域で治安もよくなかったそうです。
しかし近年は治安もよくなりアーティストや学生、若者が住むようになり芸術の街と変化した面白い場所です。
ウジュピスは「芸術共和国」の宣言が行われ、現在39カ条の憲法が制定され、26の言語に翻訳され街の一角に掲げられています。その中には日本語もしっかり入っています！

芸術家の街らしくいたるところに壁画アートがあったりお洒落なカフェやセレクトショップが点在しており、歩いているだけで楽しい気分になれる場所でした。これも動画の中で紹介しているのでよかったらご覧ください。
今日も最後までお読みいただきありがとうございました。

森と湖の国リトアニアの治安

リトアニアの印象は森と湖が多くスパが発達していて北欧と似ているところがありますが、私の印象ではラトビア、エストニアとはまた違い独自の雰囲気を持つ人々だと思っていて北欧人とは違う感じ。
治安について、ヴィリニュス中央駅前のバスターミナル付近はホームレスもいるけれどうろついているだけなので治安が悪いとは感じない、バスの中もスリがいるような雰囲気がなくそもそも人口が少ないのと観光客も多くはないのでバスの乗車人数は多くとも座れないということはまず少ない。
２週間いたのだけれど観光客が訪れるエリアで危険と感じる場所には出会っていないので治安は良いほうだと考えています。人が親切でアジア人だからといって通りすがりにジロジロと見たりすることが一切なかったことが特徴的だと思いました。

気候

私は夏と冬に訪れたことがありますが、リトアニアの夏は内陸に国土が広いせいか湿度のある暑さの日があります。通常は日差しも非常に強いですが日陰に入ると涼しさを感じる日のほうが多いです、ただ私が訪れた夏は異常気象で34℃あった日があり湿度も高くその時はエアコンのないアパートだと昼間は暑かったです。
ノースリーブやキャミソールを着ていたいと思うくらい暑く日差しが強かった、それと雨が意外に多いなという印象です。
ヴィリニュスのホテルは大体エアコン付きなので心配ありませんがエアビーなどの民泊ではほとんどがエアコンなしなので注意が必要。8月になると途端に涼しい日が増えるし基本夜は涼しいので6～7月の急激な暑さがやってくる期間をのぞけばエアコンを気にしなくてもいいかもしれません。

代わって冬はそうとう寒いのでしっかりした防寒が必要です。
私が訪れた12月の気温はマイナス5～15℃、トラカイへ行った時はマイナス22℃でした。
旅行の時に準備したのはユニクロのウルトラシームレスロングダウン(かなり防寒力高め)にヒートテックタイツ、ヒートテック下着に靴下、ニット帽、イヤーカフ、手袋、ブーツは防寒用内ボア付き。
これでも顔が痛いほどの寒さでしたが、不思議なことにマイナス気温に慣れてしまうとマイナス3℃程度は暖かく感じるというバグが起こります笑　しっかり防寒しておけば顔は痛く感じるけれど身体はさほど冷えないのでがっつり雪国仕様にしていかれるとよいでしょう。
雪はヴィリニュスでも積もりますが地方のほうがより多く積もっていました。

交通

リトアニアの交通機関は主にバス、トラムと鉄道です。ライドシェアではUberやBoltがあります。
バス、トラムは共通チケットで1€、アプリで買うと安くなります。鉄道も安いので近郊都市への旅行がとてもしやすいです。また2023年12月27日からはヴィリニュスからラトビア・リガへの直通列車が再開され一日に1便運航されるようになりました。これでラトビアへの鉄道旅行が叶いますね！最終的にはエストニア・タリンまで路線を伸ばす計画だそうですが、現時点ではラトビアまでとなっています。

ヴィリニュスの交通チケットを購入する方法ですが、2023年現在デジタル化が進みドライバーから直接購入する方法が廃止に向かっているそうで「Trafi」という交通アプリを使う必要があります。リトアニア語で書かれているのですが主要なところは英語、地図は一部日本語表記になっていますので使いやすいほうかなと思います。
現金で払うと1ユーロのところをこのアプリを使うと30分0.65€、60分0.90€とお安くなります、1日券5€も同時にありますが短時間で名所全てを巡る人以外は都度購入でかまわないかな。
このアプリで切符を購入するには会員登録とクレジットカード登録が必要になり、登録後にチケットを購入できるようになります、0.65€のチケットはミニマム5€分から購入可能ですので2～3日滞在する場合に5€分購入しておき滞在中に使い切れる感じかなと思います。

ヴィリニュス空港から市内へ行く際の空港バスはドライバーさんから現金でチケットを買う仕組みで料金は1€。(2024年現在)

物価

物価に関して2022年に旅した時は他西欧に比べ、同じ€通貨を使う中でも非常に安価だったことは確かですが、2023年に再訪した時には驚くほど値上がりしているものが増えていました。それでもまだポーランドと同レベルくらいかなと思います。特に公共交通機関やSIMに関してはとても安い部類に入ると思います。コーヒーの例でいうと旧市街は高く3.5～5ユーロのところが多くありますが新市街へ行くとまだ2.5€程度のところも多いしチェーン店のカフェはサンドイッチなども比較的安価です。
レストランは高級なところはわかりませんが観光客に人気のある大衆的なところでメインプレートが10～13€程度なのでまだまだ気軽に旅を楽しめる部分もありますね。（とはいえ1€＝170円計算すると辛いですが）

SIM、WIFI事情

リトアニアはSIMもとても安価で使い方もラクチンです。
購入場所はスーパーマーケットで値段は10GBで2.99€、こんなに安いのに電話番号も付いていますのでBoltを呼ぶ際やデリバリーを利用する時にとても便利でした(ちなみにデリバリーはWoltが主流)
速度も問題なくヴィリニュス郊外やカウナスでもサクサク使えました。
気になるEUローミングですがバルト三国で買うSIMには自国外で使えるものはなかった模様。

以上、簡単にリトアニアの基本情報を書いてみました。
今日も最後までお読みいただきありがとうございました！
もし気になることや質問があればコメントで残していただけたら嬉しいです。

ホテルメルキュール・トルンセントラム

メルキュール・トルンセントラムはアコー系ホテルの一つです。
このホテルの近くにイビスホテルもあったんですけど直前予約時に見た時はメルキュールと数百円程度しか変わらない料金になっていたのでこちらを選びました、当時の料金は1泊8,000円台でした。
旧市街の外ですがホテル前にトラム停留所があるし、旧市街の中へも徒歩3分程度なのでコスパは良いと思います。アコー系に安く泊まるには公式から早割価格で予約がベスト。
私はダブルルームがよかったんだけどアップグレードされたようで部屋から旧市街が見えるツインルームにアサインされましたが、窓から旧市街の赤いレンガの街並みが見えたのでよかったです。

またゴールド会員特典として、ホテル側からは冷蔵庫内にお菓子と飲み物のサービス、そしてトルン名物の伝統的なクッキーもプレゼントされました。

トルン到着日が夕方だったので旧市街へは行かずホテル内で食事を摂ることにしました。
野菜が食べたいなと思いチキンシーザーサラダをオーダーしたらとんでもない大きさのサラダがやってきてビックリ。でもこれがとても美味しくて特にグリルされたチーズのもきゅもきゅした食感がくせになりそうなほど気に入りました。これなんて名前のチーズなんだろうとウェイター（すごいおじいちゃんだった）さんに聞いたけれど英語通じずで正体不明なままです笑　でもとにかく美味しかったです！

トルン旧市街

この町の旧市街は第二次世界大戦中は捕虜収容所になっていたそうですが戦闘地から離れていたため中世の街並みはほぼ戦災被害に遭わずに現在まで美しい建造物が残されているそうです。

トルン到着日は晴れていたけれど翌日から嵐のような雨が降り滞在3日目にして雨も上がったので観光へ出かけました。けれど空は真っ暗でフェーン現象のような気温でとても湿度の高い一日でした。
そのせいで体力を奪われちょっと大変だった思い出があります。コンビニにはアイスクリームを買う為の列もできたりと私だけでなくみんな暑さに参っている人が多く見かけられましたね。

チェコやポーランドでよく見かける巻きの長い大きなソフトクリームがトルンぽいカラーで可愛い。

中世都市という感じがどこかしこで見られます、観光用のビンテージぽい車もかっこいいですね！

旧市街のリンクの外にあるネオ・ゴシック様式の聖カタリナ教会。外観の重厚感がはんぱなくそばに立っていると押し寄せてくる何かを感じる立派な教会です、あいにく門が閉まっていて中を見ることができなかったのですが素晴らしい装飾が施されているところのようなので行かれた方はぜひ見学してみてください。

あと、トルンの主要な観光名所は見学したはずだけど写真に残ってないのでいろいろ思い出せず…聖ヤコブ教会とかコペルニクスの生家などは他の方のブログにあると思いますので割愛します笑

トルンで見つけた食べ物

トルンの食べ物できになったものをいくつかご紹介。
ポーランドでよく食べられている揚げパンのような食べ物ポンチキ。日本でいうアンドーナツと同じ感じのものでドーナツの中にはクリームやジャムが入っています、スーパーで見つけたらよく買って食べていたんですが専門店を見たのは初めてでした。

つぎにリトアニアでよく見かけるキビナイのようなペストリーの中に様々な具材がはいっていそうなもの。名前もわからないしこれ自体ポーランドでは初めて見ました、甘いのかしょっぱいのかも不明。
夏バテで全く食欲なかったのでどちらも食べられませんでしたが、このペストリーのはトルン名物なのかなぁ？と思ったりしています。

街歩き動画

トルンの街歩きの様子を動画にしてみましたのでよかったらご覧ください。

ワルシャワとグダニスクの暑さにやられ夏バテで体力大幅減退のところに大雨で思うように観光できなかったけれどトルンは美しい中世都市の名前の通りの場所で建物の歴史を感じることができて歩いていて楽しかったです。

千年都市といわれる美しい街グダニスクへ

千年都市の「グダ二スク」は、ポモルスキェ県の県都であり、随一の観光地です。ハンザ同盟都市としてこの町が享受した栄華は今の時代にも文化遺産としてしっかり受け継がれています。 かつてこの地の富を支えてきたものは外国貿易と琥珀で今でも琥珀を使った製品が多く販売されています。

PKPポーランド鉄道に乗る

ポーランドの高速列車でワルシャワ中央駅より12：48発のIC(EIP3507)に乗車、ほぼ時間ピッタリに列車は到着。所要時間は確か４～５時間かかった記憶が。PKPポーランド鉄道には３種類くらいの速度の列車が運行されていたと思います。

予約はPKP InterCity(英語版あり)から可能です。
私は2等座席を予約しましたがワルシャワ中央駅の自販機で購入。実は事前にウェブ上で予約しようとした時なぜか理由がわかりませんが日本のクレジットカードがすべてはじかれてしまい購入画面までは行くのに支払いができずオンライン購入を断念。
ワルシャワ中央駅の自販機でも購入できるよとSNSで交流のあったポーランド人フォロワーさんに教えてもらい現地購入に賭けました、６月末は繁忙期であったので乗車前日予約は乗れない可能性が高いかもと心配していたわりにはあっさり購入できたのでした。これはグダニスク行きだったからかもしれません、もしクラクフ行きなら多分無理だったと思います。それから自販機で買うと「窓側、通路側」は選べたけれど進行方向と逆かどうかなどは不明なのでそこが懸念材料でしたが今回はラッキーなことに進行方向と同じ席が取れていたのでよかったです。

座席は４人掛けで指定席になっています。ポーランド人は体格が良いので日本人の私にはとても広々としたシートで快適に座れました。また車両も新しいタイプのようでした。

グダニスク中央駅の美しさ

グダニスクと名前の付く駅が３つあるのですが中央駅は「Gdańsk Główny」
こちらで降車し地下道を渡り地上へあがってくると非常に美しい駅舎が現れます。
この駅舎の作りはフランスのアルザス地方にあるコルマール駅と同じ作りだそうです。

市内にはトラムとバスがひっきりなしに走っているので非常に便利です。
チケットは券売機（英語表記あり）で購入でき、２４時間チケットもあるので点在する名所を巡る時には１回券を買うよりもこちらが便利です。

グダニスク観光

ワルシャワでの連日の猛暑に加え、泊まっていたアパートにエアコンがなかった為グダニスクへ到着した頃にはすっかり夏バテしてしまいました。なのでグダニスク２泊したうちの一日はエアコン付きホテルで籠りっきりになっていました笑　こういうことも旅の中ではよくあることなのであまり気にせず観光できた場所だけ動画に撮ってみたので参考程度にご覧ください。

宿泊はゾー ステイ ホテル【So Stay Hotel】

グダニスクへの鉄道に空きはあったけれどエアコン付きホテルはなかなかに高額で８千円程度の予算内で見つけるのには苦労しました。旧市街や海沿いのホテルはとても高くて私には無理だったので海の反対側の市街地に約７千円程度で泊まれるエアコン付きホテルを見つけました。

Booking.comで「So Stay Hotel」という中央駅から徒歩１２分くらい、またはトラムで２駅のところにありホテルの目の前にもトラム停留所があって便利です。ホテル周辺にはスーパーマーケットと人気の中華レストランがあり日本人にはぴったりなロケーション！

部屋の写真を撮り忘れたのでリンクから飛んでみてほしいのですが小規模ホテルではあるけれど非常に清潔で居心地の良いところでした。たまたまなんですがフロントの女性が日本が好きで日本語ペラペラだった為、仲良くなって３０分くらいずっとおしゃべりしていました笑　とても親切にしてもらったのでお礼に日本から持ってきていたお菓子をあげたらすごい喜んでいました。
予約サイトの口コミも非常に良いのとビジネスマンがわりと泊まっていたなという印象でしたので機能的なホテルだと思います。室内の感じやベッドの寝心地の良さももちろんですが、特筆するべきことは「朝食がとても美味しかった！」ということです！動画内でもビュッフェの様子が見られるのでチェックしてほしいです！

ヴィラヌフ宮殿のあるWILANOW地区

6月のポーランドは通年なら過ごしやすいはずなのに私がこちらへ来てからはずっと気温が上昇し続け、早くもバテてしまいました。なので数日は観光できずにアパートでのんびりと過ごしていたのですがワルシャワを離れる日もそろそろ近づいてきたので予定していたヴィラヌフ宮殿へ行くことへ。

さ、いざ出発！アパートからヴィラヌフ宮殿へは徒歩なら20分程度らしいので歩いていこうと考えたのが間違いのもと。歩き始めて10分で汗だく…スマホの天気アプリで確認するとな、なんと38℃もあります！！！これはヤバいと思ったのだけど最寄りバス停からは遠ざかってしまっていてそこまで戻るなら目的地へ歩いたほうが早いのでしかたなく歩くことになりました。

アパート周辺の街。
なぜかハートモチーフがふんだんに使われていてキュートなんだよね～♡

暑さがすごすぎて徒歩20分だけれど日陰もない道だったので汗ぐっちょりになりながら歩く。
こんな暑さの中でもジョギングしている人もいて大丈夫かなぁなんて心配になる…

ヴィラヌフ宮殿

半分干からびたような状態でようやくヴィラヌフ宮殿へ到着。
ヴィラヌフ宮殿は、ポーランド王、ヤン3世・ソビエスキーが17世紀末に建造した夏の離宮です。フランスのバロック様式とイタリアの別荘建築様式をミックスさせた瀟洒な建物と広大な庭園からなるこの宮殿は、ヤン3世とその王妃マリア・ガジミアが好んで訪れた休息の場でした。その後1805年にはポーランド初の公的美術館となり宮殿内では様々な展示物をみることができます。

空の青さと黄色い建物がとても似合っていて美しいです、この宮殿の美しさから別名「ポーランドのベルサイユ宮殿」と呼ばれることもあるそうです。これで涼しかったら本当に「夏の離宮」という感じで避暑地気分が味わえただろうに…（いや素敵なんだけどいかんせん暑すぎて…)

このヴィラヌフ宮殿のチケットは公園の中を抜けたところにチケットオフィスがありそこで購入することができます。

この日はあまりにも暑すぎたので帰りにスーパーへ寄ってその帰りにアイスクリーム屋さんを見つけて思わずアイスを買ってしまいました！

暑すぎて秒で溶けていくアイスクリームと格闘しつつぺろりと食べちゃいました！

アパートへ戻ってシャワーを浴びたらビール祭りです（ノンアルコールビール）
ポーランドもビールが美味しい国で水より安かったりするのですがこのノンアルコールビールも
日本円で100円程度、しかも味は日本のビール以上に濃厚でノンアルとは思えないうまさでした！

みなさんもポーランドを訪れたらノンアルコールビールも一度試してみてください。
そのクオリティーの高さに驚くことでしょう。
今日も最後までお読みくださりありがとうございました！

長時間続けて活動をしない

朝が強い人も弱い人もいると思いますが若い頃と違って私達(ここでいう対象は疾患を持つ人体力のない人更年期突入している人)にはあまり持久力がありません。朝起きてすぐ活動し始めてずっと出ずっぱりで外を歩くというのは大変消耗し、長い旅程の間それが続くと体調不良に陥ってしまいます。
ですので個人旅行派の人は1時間歩いたら1時間休むあるいは2時間歩いたら1時間休むというように強制的に動くことをやめて休憩を取りましょう。若い頃体力に自信のあった人ほど休憩を嫌がる傾向が強いように感じられますが、自分を過信せず休憩をとる、または日中の活動時間に制限をかけるなどして体をいたわってあげましょう。私も今では日中5～6時間程度を観光に充ててその他の時間はゆっくりするように心がけています。

食後1～2時間は動かない

朝起きた時は元気いっぱいだとしても朝食後1～2時間程度はゆっくりしてそれから観光へ出かけるようにしましょう。
ここでなぜMAX2時間と書いたかというと食事を摂ってからある程度胃が消化されるのには2時間～3時間はかかるのですが、その間身体中の血液は消化に回されるのでその時間を待たずに歩き回るような過度な活動をすると脳も筋肉も疲労しやすくなるからです。
観光途中のランチ後もコーヒータイムを設けてしっかり休んでから活動再開するようにしましょう。
可能ならランチの後または15時台に一度お昼寝タイムを30分程度設けるとより体力回復になると思います。

夜はリラックスする時間を設ける（休肝日を設ける）

私は元々普段はお酒をあまり飲まないので旅行中もほとんど飲酒はしませんがお酒好きな方も多いと思うので休肝日を設けることをお勧めしたいのです。リラックスの為にグラス1杯程度飲むことはよいとされていますが皆さんけっこう飲みまくる人が多いような気がします、旅行中も普段もグラス1杯以上飲まれる方はリラックスから遠ざかってしまうし就寝中も熟眠できていないことがほとんどなので逆に身体を疲れさせてしまいます。たくさん飲みたいならノンアルコールビールやワインが海外でも売られているので旅行中はあえての1日おきにノンアルコールに置き換えをしてみるのもいいですね。

私自身のリラックス方法は入浴は20時までに済ませること、現地でハーブティを購入して飲むこと。アロマスプレーを持参しお部屋で使うこと(アロマキャンドルは禁煙ルームでは使用不可)とあとは全身ボディクリームを付けた後、持参したゴルフボールで体中コロコロ転がしながらマッサージすることです。

アロマスプレーは100均のボトルに詰め替えて持って行くのですがウェスティンホテルのホワイトティーの香りのルームスプレーが一番癒されます。一度ウェスティンホテルへ行ったことがある方ならわかってもらえると思うんですが本当にいい香りなんですよね～！他のメーカーさんのも全般的にホワイトティーは好みの香りで色々試したりしています、最終的にはウェスティンホテルのに戻ってきますが笑
みなさんもお好みの香りを旅先へ持って行って香りで癒され疲れを取ってみてください。

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私のお気に入りのボディクリームもご紹介しておきます。
スイス周遊中ボディクリームが切れて買いに行ったショップの店員さんに勧められて香りをかいだ瞬間ファンになったロジェ・ガレのフィグという香り、イチジクの香りだそうです。
当時はまだ日本未販売だったので使い切っても買い足しができずに悔しー！となっていたのですが現在は国内販売店もオンラインショップもあるのでいつでも購入可能で嬉しい！
ちなみにヨーロッパだと販売国にもよりますが国内の半額程度で購入できることもあります。

ROGER & GALLET(ロジェ･ガレ) レ コール フィグ （ボディミルク） 250ml

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以上、わたしなりに考えてみましたがけっきょくはのんびりゆったり旅せよ乙女！てことで笑
みなさんの参考になることが1つでもあれば嬉しいです、最後までお読みいただきありがとうございました。

今日は食材の買い出しで朝からスーパーマーケットへいってきました。
季節柄でしょうか？白いんげんが売られていましたね、その他ポーランドでは野菜が新鮮で果物も新鮮な上に非常にリーズナブルなことを知りました、日本よりはるかにお安い！

クイックメニューのコーナー、いやゆるレトルト食品ですね。レンジでチン製品気になったんだけど買わずじまいで今考えるとトライしてみたらよかったなと思います。

ポーランドもヴィーガンやベジタリアンが多いと聞いていましたがご覧のようにTOFUは大人気のようでレトルト食品のように加工されたものや長期保存できる豆腐があったり様々な味付けのされた豆腐が販売されているようでそれ見るのが楽しくて不審者のようにそのコーナーにしばらく居座ってました笑　ヨーグルトは何種類か試してみた中で私が一番おいしいと感じたベリー系のです、ポーランドは乳製品が安くておいしいのでどれもおいしかったんですけどこれが一番好きでした。

午前中はアパート近所のスーパーへ行って午後はゆっくりしてからワルシャワ中心部にあるHALA MARKETにやってきました、空が微妙に怪しいですが…中をのぞいてみましょう。

HALA MIROWSKAという名のこのマーケットの歴史は古く1909年にオープンしたそうです。ワルシャワ市民の台所でもあるこちらのマーケットはかなり巨大で市場だけでなく、飲食店もたくさん入っていてアジア料理店もありました。行った時間が遅かったのでマーケットは終了していましたが周辺のレストランやフードコート的な場所は営業していました。ちょっと行く時間間違えてるわ、私。行くなら午前中に行くべきでしたね！

建物周辺を歩いているとフードコートのような空間があり、その中で日本のお好み焼き屋さんを見つけました。お店の方に話を聞いてみると週に１度だけ営業しているとのことでした。それでお好み焼き食べたいなぁと思って「注文できますか？」と聞くと「今日は焼きそばだけなんです」とのことでお好み焼きは食べられなかったぁ～涙　運がよければ観光でこのお店がオープンしている時に出会えるかもしれませんので日本食が恋しくなったら探しにくるのもありかも。

その他スイーツ系のお店もありました。どれもおいしそうです！

花屋さんもあり、色とりどりの花が売られていましたが値段の安さにびっくりしたのと何をしたらその色になるの？というような着色されたようなカラーの花もあって面白いなと思ってみていました。

市場を見て回っていたらアジア料理レストランを見つけたのですが改装中のようでしたがすぐ近くで営業をしていたようなので入ってみました。

中にはわりとお客さんがいてテイクアウトのお客さんの列もありました、どうやら人気店のようです。
店員さんは東南アジア系のようでした、私はお米が食べたかったので無難に炒飯をオーダー。

エビ炒飯を頼んだはずなのにカレー炒飯ぽい色の物が出てきました笑
付け合わせにはザワークラウト、うん、東欧らしさ満載ですね！でも味は良くおいしかったです。
ただ量が半端なく多かったので半分は持ち帰りにしてもらい、翌朝食べることにしました。
大きな市場を散策してまたバスに乗ってアパートへ戻ります。マーケット巡りばかりの一日だったけれど楽しかったー！
次回はヴィラヌフ宮殿見学とアパート周辺散策をお届けします。
最後まで読んでくださってありがとうございます♡

ワルシャワ滞在３日目。

気温はどんどん上昇し暑さが増してきました、私は暑いのが苦手なのですでにバテ気味。
そんな中でも観光へ出かけます、泊まっていたアパートからバスに乗りワルシャワ王宮までやってきました。

ワルシャワ王宮

王宮の歴史は長く１４世紀に建設されました。しかし戦争によって消失し王宮の修復が決まったのは1971年になってからだそうですが外壁や内装は当時のままの姿で復元されているとのことです。

王宮見学ですが私はチケットは当日購入しましたが少し並ぶ必要があったので夏場はオンラインで先に購入しておくのも一つの方法かもしれません、冬は当日購入でも大丈夫でした。
＊水曜日は入場無料開放日
チケット売り場でチケットを購入した後、手荷物は全てロッカーに預けることになります。コートなどは有人クロークへ貴重品はコインロッカー(有料)になるので小銭を用意しておく必要があります。私はそのことを下調べしてなくてコインを持っていなかったのでクローク係の方に「コインを持っていないからどうしたらいいですか？」と相談したらパスポートを見せてと言われて見せたらコインを貸してもらえることになりました。優しい係員さんに助けてもらえてよかったけれど皆さんは私のようなヘマはやらないで小銭は持って行ってくださいね！

ワルシャワ王宮公式アカウント(https://www.zamek-krolewski.pl/ua/node/1165)

内部の様子は公式ページ内にyoutube動画があり少しだけ見ることができますので予習して行かれるのもいいかもしれません。部屋数が多く展示物もたくさんあるので1時間くらいは見学したように記憶しています。非常にきらびやかで美しい部屋の内装と歴史が詰まっていました。

ヤン・キリンスキ記念碑

ヤン・キリンスキ記念碑(Jan Kiliński Monument)
1794 年のコシチュシュコ蜂起の思いがけない英雄となったワルシャワの靴屋、ヤン キリンスキを讃える巨大な記念碑。キリンスキーと彼の農民部隊は二度負傷したにもかかわらず、ワルシャワロシア大使公邸を占領した。この行動は最終的にサンクトペテルブルクでの投獄につながったが勇気と愛国心というポーランドの美徳を体現していると言われる彼の像は1936 年に建てられました。もとは違う場所に建てられていたこの像は第２次世界大戦のあと現在の場所へ移されました。

ポーランド料理レストラン

さて王宮見学の後はランチ！
旧市街の近くをぶらぶら歩いて店員さんの制服がすごくかわいかったのでこのレストランにしました笑

このレストランはポーランド料理のお店のようで旧市街に2店舗くらいあるようです。ポーランド料理は過去にひと通り食べていておいしいのは知っていたのとどうしてもシュニッツェルが食べたくて！シュニッツェルをオーダー。こっそり言いますがドイツのよりポーランドシュニッツェルのほうが私は好みなんですよね。

シュニッツェルにはビールでしょ！と思われたそこのあなた！
ごめんなさい、昼間からビールは酔っぱらうのでアイスティーにしました。フルーツティーのようで桃の香りがさわやかな飲みやすいジュースのようでした。シュニッツェルはご覧の通りカリッカリサクサクです、日本のとんかつより薄いお肉のこのシュニッツェルがたまらないおいしさ。
他のお客さんもシュニッツェルを食べてる方が多かったです、冬になるとこの外のテラス席がなくなり屋内のみの座席になるのですが、夏は外の席でわいわい食べることができます。
とても口コミ評価も良いレストランなのでご紹介しておきます。

ポーランド料理　【Gościniec】　Google評価★4.7　

ランチが終わる頃、外の気温はますます上昇し湿度も加わり蒸し暑く感じるようになりました。まだ6月後半なのにワルシャワは暑い！日陰を探しながらぶらぶら歩きを再開。王宮周辺にはワルシャワヨハネ大聖堂や歴史博物館、クランシスキ宮殿と見所沢山なのでどれをメインに見て回るか絞っておいたほうがいいかもしれません、観光場所が広く点在しているので１日にいくつもめぐるのがわりと大変です。

ワルシャワ国立劇場

上記はワルシャワ国立劇場。中をのぞいていたら今日は休館日だよと守衛さんに言われて見学断念。

チャプスキ宮殿

また行き先も決めずフラフラ歩いているとオレンジ色が目にひく建物が見えてきました、チャプスキ宮殿です。この宮殿は1680 年から 1705 年にかけて建てられたそうですが 1733 年に宮殿はチャプスキー家によって購入され、後期バロック様式で宮殿が再建されたそうです。現在は主に近代アートギャラリーになっているそうです。

この木々の木陰にいくと風が吹いて暑さをしばし忘れさせてくれるような爽やかな空気が流れ、私もこのベンチに座り美しい宮殿を観ながら休憩しました。ここで1時間くらい休んでからまた歩き出す、それくらい休まないと気温もそうだけど湿度も意外と高く体力を奪われてしまいます。街ゆく人々はノースリーブにミニスカート、Tシャツに短パンとサンダルとがっつり真夏の装いでした。